• ダイエットしたいなぁ…
  • 筋肉落ちたなぁ…
  • 運動不足解消したい…
  • カッコイイカラダに憧れる…
  • 健康管理しないと…
  • ストレス発散したい!

カラダの悩みは尽きないけど…

  • もう何年も
    運動なんてしてないし…
  • 運動始めたって
    続かないし…
  • ケガだって
    心配だし
  • そもそも何から
    始めていいのやら…

そんなあなたに!

激オススメ!

the parkは初心者歓迎のパーソナルトレーニングジムです!

初心者のミカタです!チーフトレーナー伊東

「the park」は運動が苦手な方や、今から運動を始める初心者の方におすすめの、パーソナルトレーニングジムです。
しっかり身体を鍛えたい方から、健康管理や運動不足の解消をお考えの方まで、お一人お一人の希望や、なりたいイメージにあわせ、楽しく続けられるトレーニングメニューを考案、指導いたします。
「始めたい」あなたを応援する「the park」で、理想の身体を作りましょう!!

お身体に痛みがある方はこちら

かいせい整体院

「the park」なら!
初心者におすすめの6つの理由

  1. point1ウイルス対策を徹底

    内観

    • ・広々とした開放的な空間で気持ちがいい!
    • ・器具のアルコール消毒など徹底的に衛生管理!
    • ・他のお客様と一緒になる事はありません!
  2. point2マンツーマン指導

    トレーニングの様子

    • ・他人の目を気にしないでトレーニング出来る!
    • ・マイペースに続けることが出来る!
    • ・あなたの目標達成までしっかりサポート!
  3. point3経験豊富なトレーナー

    トレーニングの様子

    • ・安心安全なトレーニング指導!
    • ・目的に沿った効果的なトレーニングを提案!
    • ・明るい雰囲気でモチベーションアップをサポート!
  4. point4楽しさ重視

    トレーニングの様子

    • ・今まで続かなかった人のための習慣化しやすい内容!
    • ・ストレス発散で心のリフレッシュ!
    • ・出来なかった事ができるようになる喜びを感じられる!
  5. point5お財布に優しい

    会計の様子

    • ・入会金なし、高額な物販もありません!
    • ・1回1回のお支払いでも、お得な回数券でもOK!
    • ・お金は大事です^^
  6. point6家トレも指導

    カウンセリング

    • ・おうちでできるトレーニングも指導します!
    • ・自信がついたら一般ジムへの挑戦も応援!
    • ・運動初心者の第一歩を応援します!

「the park」の
トレーニング
いろいろなメニューがあるから飽きずに続く!

  1. 自重トレ

    ゲストのパワーやバランスを評価!
    正しいフォームで効率よく筋トレ!!

    家でも筋トレを続けられるように指導します^^

  2. TRX

    不安定性により体幹にアプローチ!
    負荷を増減しゲストに合う刺激を!!

    プルプルふるえながら楽しんでトレーニング^^

  3. ViPR

    運動の連動性をあげ「動ける身体」に!
    筋力アップと脂肪燃焼を同時に!!

    我を忘れてViPRをふりまわして下さい^^

他にも楽しく鍛えられる
メニューがたくさん!

しっかりサポートします!お任せ下さい!

ケトルベル

ウォーターバック

バトルロープ

リップトレーナー

まずは1回!
お試しください!

  • step1LINEか電話で予約

  • step2カウンセリング

  • step3体験トレーニング

  • step4アドバイス
    今後のご相談

料金

入会金0円!

事務手数料0円!

高額な物品販売はもちろんナシ!

1回ごとのお支払40分5000円(税抜)

8回分の回数券32000円(税抜)

どのくらいのペース
で通えばいいの?

悩める女性
しっかりダイエット
しっかり筋力アップ
2回がおすすめ!
運動不足
健康管理
1回がおすすめ!
やっぱり運動は苦手
ラクして痩せたい
楽トレがおすすめ!

詳しく見る